(091) 481-81-57
Вхід до WOK клубу      Реєстрація →            
Ваша електронна адреса:


пароль:


ВХІД     Забули пароль?
Вок Шоп Український Wok Shop
Рецепти
Відео
Статті
Форум
Шановні клієнти! Через тимчасові перебої в роботі «Нової пошти» можливі затримки у доставці замовлень до 2–3 робочих днів.
Ми докладаємо максимум зусиль, щоб ваші посилки були відправлені якнайшвидше, і, як завжди, перевізник повідомить про статус доставки через додаток або повідомлення. Дякуємо за розуміння!

Японская кухня: Гречневая лапша Соба с горными овощами и Тенкасу (Сансай Соба)

Рейтинг WOK сlub: оцініть першим! (зареєструйтесь для голосування) оцінок:0



  • сухая лапша Соба - 1 порция (примерно 200 г),
  • соленый папоротник – 100 г,
  • сушеные грибы Шиитаке– 5-6 шт. (или, если есть в наличии, грибы эноки - 6-7 г),
  • имбирь – 2-3 ломтика.

  • Для сервировки:
  • зеленый лук – 1 стебель,
  • тенкасу (жареные капли темпуры) - 2 ст.л.,
  • японская острая приправа Шичими Тогараши.

  • Для суповой основы:
  • вода – 1 л,
  • сушеные морские водоросли Комбу – 1 кусочек (примерно 5см*5 см),
  • стружка тунца Бонито (кацуобуси) - 20 г,
  • сакэ (или кулинарное рисовое Шаосинское вино) - 1 ст.л.,
  • мирин - 1/2 ст.л.,
  • японский соевый соус - 2 ст.л.

Про рецепт:
Гречневая лапша Соба с горными овощами и Тенкасу (Сансай соба) – это традиционное японское простое блюдо из вареной лапши Соба и смеси дикороссов - растений, что растут в горах и лесах, японцы их называют общим термином Сансай, это грибы, корешки, дикие растения, которые можно употреблять в пищу. Сансай очень популярны в блюдах буддистской кухни.

Лапшу и Сансай (в этой вариации рецепта в качестве Сансай используются побеги папоротника и грибы) заливают суповой основой, приготовленной из бульона Даши с добавлением сакэ, мирина и японского соевого соуса. Блюдо сдабривают зеленым луком, острой сухой смесью пряностей Шичими Тогараши (по желанию) и весьма любопытным ингредиентом – Тенкасу. В наших краях он не продается, но его при этом очень просто приготовить дома. Тенкасу дословно с японского - "Небесные отходы". Тенкасу - это жаренные во фритюре капли теста, которые получаются при приготовлении блюда Темпура. Тенкасу можно приготовить заранее. Это очень просто.

Ингредиенты (на двухсотграммовую баночку этих шариков):
- темпурная мучная смесь - 5 ст.л.,
- очень холодная вода - 120 мл,
- белый рисовый уксус - 1 ч.л.
Смешать все ингредиенты до образования жидкого теста без комочков.
Разогреть в воке (или кастрюльке) растительное масло до 190⁰С. Окунуть палочки для еды в тесто, затем быстро переместить палочки над емкостью с горячим маслом и дать стечь каплям в масло. Сразу образуются шарики. Это и есть тенкасу. Палочками получается очень аккуратно, но долго. Можно наловчиться делать тесто тонкой струйкой с ложки. Это значительно ускорит процесс приготовления. Шарики практически сразу зажариваются. Как только шарики начинают желтеть (зажариваться), сразу выловить их шумовкой и переложить на бумажное полотенце. Капли тенкасу готовы. Их обычно используют как ингредиент в разнообразных блюдах – например, супах, салатах, блюдах из риса и лапши, японской пицце Окономияки и других.


1
Перед началом приготовления этого блюда нужно замочить соленые рахисы (молодые побеги папоротника) в воде. Замочить нужно примерно на 10 часов, за это время пару-тройку раз меняя воду. Без отмачивания рахисы употреблять нельзя – они очень соленые.
2
Кроме замачивания папоротника, нужно замочить в воде кусочек сушеной водоросли Комбу. Можно это сделать за 1 час до начала приготовления – но лучше замочить комбу на ночь.
Буквально за 30 минут до начала приготовления супа замочить в теплой воде на полчаса сушеные грибы Шиитаке. Если есть сушеные грибы эноки – их замачивать не нужно.
3
Будем считать, что тенкасу (жареные капли темпуры) – есть в наличии.
Тогда следующий этап приготовления этого супа – это варка суповой основы. Это очень просто.
Перелить воду, в которой была замочена водоросль комбу (вместе с ней), в кастрюльку, поставить на огонь и довести почти до закипания воды. Буквально до первых пузырьков.
4
Извлечь кусочек водоросли из воды палочками (или щипцами) и выкинуть. Больше водоросль не нужна.
5
Добавить в кипящую воду стружку тунца Бонито.
6
Продолжать готовить бульон примерно 10 минут. Затем выключить нагрев под кастрюлькой с бульоном и дождаться опадания стружки на дно кастрюльки.
7
Процедить получившийся бульон через сито. Использованную стружку можно выбросить. Ее в Японии сразу не выбрасывают. Ее варят второй раз, и получается бледный отвар, в котором потом варят овощи или готовят на нем соусы – это «второй бульон» («нибан даси»).
8
После процеживания получился желтоватый отвар с рыбно-копченым ароматом, почти не соленый. Это «первый бульон» («ичибан даси»). Это основа для супа, но еще и не готовый суп.
Оставшийся на дне незначительный осадок – это крошка стружки. Это нормально.
9
Теперь стоит сварить гречневую лапшу Соба.
В подходящей емкости, воке или кастрюле, вскипятить достаточное количество воды и опустить в нее лапшу Соба.
10
Варить лапшу до готовности в соответствии с рекомендациями производителя лапши на упаковке.
11
Готовую лапшу откинуть на сито и ополоснуть проточной водой.
12
Предварительно замоченные грибы Шиитаке аккуратно отжать от влаги и удалить у шляпок остатки ножек (их не едят - жесткие).
13
Шляпки грибов нарезать полосками.
14
Ломтики имбиря очистить от шкурки и нарезать тонкой соломкой.
15
Стебель зеленого лука (полностью - и зелень, и белый ствол) нарезать тонкими колечками/кружками.
16
Из емкости с папоротником слить воду, а сами побеги нарезать на отрезки, примерно 3-4 см длиной.
17
В воке (или кастрюльке) на среднем огне разогреть мирин и сакэ. Как только жидкость начнет закипать – сразу добавить к ней соевый соус и снова дождаться начала закипания.
18
Добавить приготовленный ранее бульон Даси и перемешать содержимое емкости, чтобы жидкости смешались.
19
Добавить в суп отрезки папоротника, грибы шиитаке и имбирь.
20
На среднем огне довести жидкость до закипания и варить примерно еще 2 минуты. Если вместо шиитаке используются сушеные или свежие грибы эноки, то опустить их в суп. Суп готов.
21
Осталось только сервировать суп. В тарелку или суповую пиалу положить порцию вареной гречневой лапши Соба, добавить папоротник и грибы и залить бульоном. Добавить тенкасу (жареные капли темпуры), горстку зеленого луку и по желанию посыпать щепоткой приправы Шичими Тогараши. Можно угощаться.
К этому блюду для сытости нередко предлагают рыбные котлеты или вареные яйца.
Приятного аппетита!

Будьте здорові!

Автор:


Додати коментар
Виникли питання? Хочете обговорити?
Залиште свій відгук прямо зараз! Ви можете без реєстрації !!!

Представтеся:

Скільки букв у слові "вок":


Правила форуму
1. Повідомлення та теми форуму повинні відповідати темі сайту.
2. Коментарі повинні відповідати темі сторінки, на якій він розміщується.
3. Просимо питання, пов’язані з актуальними замовленнями, поверненнями або гарантійними зобов’язаннями, задавати через форму зв’язку в розділі Контакти.
4. Заборонені лайки, сварки та нешанобливе ставлення до інших авторів повідомлень, коментарів та тем форуму.
5. Заборонено обговорення або згадування будь-яких політичних, расових та мовних тем.
6. Заборонено розміщення посилань на сторінки в мережі та прямі або не прямі згадки місць та/або інтернет-ресурсів, де здійснюється продаж товарів, конструктивно та/або за призначенням подібних товарам нашого інтернет-магазину.
7. Заборонено обговорення: цін; товарів, яких немає у нас у продажу.
8. Адміністрація залишає за собою право коригувати, приховувати або видаляти повідомлення, що містять в собі порушення цих правил.
Коментар буде опублікований після перевірки модератором!





   Додайте свій рецепт!

04.03.2026 - Новина
16.02.2026 - Новий товар
16.12.2025 - Новина
07.01.2025 - Новий товар
22.11.2023 - Новина
25.11.2022 - Новий товар
11.04.2022 - Новина
27.12.2021 - Новина
10.12.2021 - Новина
22.11.2021 - Новина

Політика конфіденційності та обробки персональних даних     Політика повернення товару та грошей
2012-2026 Український Вок Шоп www.wokshop.com.ua Традиційна китайська посуд, вок київ, дніпропетровськ, донецьк, львів, харків, Эль-Монте US.
Всі права на матеріали, що знаходяться на цьому сайті, охороняються відповідно до чинного законодавства України.
При будь-якому використанні матеріалів, розміщених на цьому сайті, активне посилання на джерело обов'язкове.